1. اغسل السبانخ ، اغلي السبانخ واغليها

2. ضع البيض في الصندوق وضع الكمية المناسبة من الملح

3. يقطع السبانخ ويوضع في الصندوق ثم يصب النشا في الماء

4. فيلم حفظ الطازجة على الفيلم ، يغلي الماء في وعاء ، والبخار لمدة 20 دقيقة على القدر

5. بعد التبخير ، أو تقطيعه إلى شرائح أو قطع صغيرة ، يمكنك أيضًا ضبط غموسك المفضل لتناول الطعام