الفجل على البخار مع اللحم الناعم - الطعام الصيني

لحم خالي من الدهن 200 جرام فجل مملح زيوتان غذائيتان قليل من الثوم قليل البيض جرامان من النبيذ الأبيض القليل من الكزبرة غرام من زيت السمسم الغذائي القليل من الزنجبيل القليل
  • 1. شرائح الثوم والزنجبيل المفروم.

  • 2. اللحوم الخالية من الدهون ، الفجل المفروم المملح.

  • 3. خفق بيضتين ولحوم طرية ، اخلطي مالح الفجل ، أضيفي ثوم الزنجبيل ، القليل من زيت الفول السوداني ، القليل من النبيذ الأبيض.

  • 4. حزمة بغلاف بلاستيكي.

  • 5. ضع الماء الساخن في الوعاء وغطيه والبخار لمدة نصف ساعة.

  • 6. بعد نصف ساعة ، قم بإزالة الغلاف البلاستيكي.

  • 7. يسكب بعض زيت السمسم ويضاف الكزبرة للتزيين.