بيض مخفوق البروكلي - الطعام الصيني

بروكلي نصف جرام طعام ، جزر ، نصف بيضة ، 1 جرام طعام ، ملح ، 5 جرام زيت ، كمية معتدلة
  • 1. تحضير المكونات وغسلها لاستخدامها لاحقًا.

  • 2. قطّعي زهيرات البروكلي واخفقي البيض وقطّعي الجزر والبصل الأخضر.

  • 3. اسلق البروكلي.

  • 4. أخرجي البروكلي المسلوق.

  • 5. نضع الزيت في القدر ونضيف البيض ونقلب.

  • 6. استخرج البيض الجيد الفائق.

  • 7. اتركي الزيت في القدر ، أضيفي البصل الأخضر وقلبي الرائحة ، وحركي شرائح الجزر.

  • 8. أضف البروكلي واستمر في التقليب.

  • 9. في الملح.

  • 10. ضعي في صلصة المحار.

  • 11. بعد القلي بالتساوي ، ضعي البيض المخفوق سابقًا.

  • 12. يهرس البيض بالملعقة ويقلبهم بالتساوي.

  • 13. خارج القدر ~~ ^ _ ^