ملفوف مقلي مع الطماطم وبراعم الفاصوليا - الطعام الصيني

طماطم 1 جرام براعم الفاصوليا الغذائية 100 جرام ملفوف 150 جرام كمية ملح الطعام
  • 1. إعداد المواد كما هو موضح.

  • 2. اغسل براعم الفاصوليا وتمزيق الملفوف إلى شرائح وقطع الطماطم إلى شرائح.

  • 3. يسكب الزيت في قدر ساخن حتى يصبح ساخناً 80.

  • 4. تضاف الطماطم ويقلب لمدة 30 ثانية لجعل الطماطم طرية ومتعفنة.

  • 5. يضاف الكرنب ويقلب لمدة 1 دقيقة لتليين الملفوف.

  • 6. تضاف براعم الفاصوليا ويقلب لمدة 1 دقيقة.

  • 7. أضيفي الكمية المناسبة من الملح وقلبي لمدة دقيقة لإطفاء النار.

  • 8. ابدأ الطبخ!

  • 9. قم بتحميل اللوحة!

  • 10. منعش ولذيذ!