1. تحضير المكونات كما هو مبين في الشكل ، وغسل اللوبيا ، وقطع وقطع جانبا
2. قم بغلي الماء في القدر وبعد غليان الماء ، قم بإسقاط اللوبيا واقتلها.
3. صفي المياه واتركيها جانبا
4. أضف كمية مناسبة من زيت الطعام وقليل من زيت الثوم إلى الوعاء.
5. أضيفي اللوبيا وقلبي ، أضيفي كمية مناسبة من الملح الصالح للأكل ، ثم اخرجي من المقلاة
6. الأخضر والأخضر ، مقدد ~