سيدني الصخري السكر حساء الفطر الأبيض - الطعام الصيني

هذا الحساء يجب علينا جميعا الشراب، والممارسة هي أيضا بسيطة جدا. الفطر الأبيض له تأثير يين الرئتين، تشي والدم، وتجديد شباب الجلد الجمال يمكن الكمثرى علاج الحرارة الرياح والرئتين والقلب البرد والبلغم، النار المسببة للأمراض، وإزالة السموم. السكر الحار، والسعال الرئتين YangYinShengJin الفطريات البيضاء زهرة نصف الكريستال السكر 20 غراما كمثرى 1 تواريخ 6-8 قطع الحضض 20
  • أولا، المواد المطلوبة جاهزة

  • تريميلا فقاعة مسبقا والتمر الأحمر، مقشرة ومقطعة إلى قطع صغيرة سيدني

  • غارقة تريميلا في طبق خزفي

  • ثم وضعت معا مواعيد

  • بعد إضافة كمية مناسبة من الماء، يترك على نار متوسطة لمدة 20 دقائق، وسوف يكون قطع للانضمام الى سيدني

  • ثم إضافة السكر، مثل كمية يمكن الحلو لإعطاء أكثر قليلا من السكر، ويترك على نار خفيفة مدة 10 دقائق

  • إيقاف الحضض الحرارة المضافة يمكن أن يتمتع بها!

  • المنتج النهائي

  • كيتو 1.0 سوفليه لذيذ خالي من الزيوت ومنخفض السعرات الحرارية

    شوربة الروبيان البطيخ

    بيتزا خالية من الكيتون

    وجبات خفيفة قليلة الدسم - السمسم الجرانولا

    [المواد الغذائية الأساسية التي تقلل من الدهون] 116 سعرة حرارية / قطعة من فطائر القمح الكامل الخالية من السكر والموز

    كرات الدجاج اللذيذة الخالية من الزيت

    صدر دجاج مقلي حار

    كيك جمبري طازج

    الشوفان والموز شريط الطاقة لتخفيف الوزن وليس الجوع الوجبات الخفيفة وفقدان الوزن

    جيجي كعكة البطاطا الأرجواني شمعي

    الخبز الكهربائية القومية الخالية من السكر الخالي من الملح دقيق الصويا الذرة كعكة الخبز والحبوب مونج الفول الذرة الحنطة والشوفان الخالية من الزيت، الشعير جورجون البندق والفاصوليا السوداء المحمصة تخفيض

    وصفة لتخفيف الوزن - Pleurotus eryngii