كفتة ملفوف مسلوقة - الطعام الصيني

لحم خنزير طازج مفروم 22 توفو 2 جرام ثنائي الطور من ملفوف الطعام 3 أوراق ، مبشور ، زنجبيل غذائي ، قليل من بيض الطعام 1 جرام من الطعام ، مسحوق صغير 2 ملاعق كبيرة من الزيت ، كمية معتدلة من الملح ، كمية معتدلة من الجلوتامات أحادية الصوديوم ، كمية معتدلة من الطعام بالجرام ، جوهر الدجاج ، كمية معتدلة من الفلفل
  • 1. تحضير لحم الخنزير المفروم الطازج وإضافة التوفو والزنجبيل المفروم

  • 2.جعلي التوفو ناعمًا باليد ، ثم أضيفي الملح ، وغلوتامات أحادية الصوديوم ، وجوهر الدجاج ، والفلفل ، و 1 بيضة ، وملعقتان صغيرتان من المسحوق ، واخلطي جيدًا

  • 3. قم بضبط المذاق جيدًا ، واخفق حتى يصبح اللحم لزجًا بعض الشيء

  • 4. ثم قم بتحويل اللحم المفروم إلى كرات اللحم

  • 5. اغلي الماء في القدر ، أضيفي كرات اللحم ، أضيفي الكرنب المفروم ، واطهيه معًا ، أضيفي الملح ، و MSG ، وجوهر الدجاج ، والزيت حسب الرغبة. ثم تطهى.

  • 6. مسلوق ومغموس