1. خذ البرتقال اثنين ونقش الشكل

2. استخرج اللحم ، يمكن إضافة العسل إلى اللحم لعمل كوب من العسل الحلو البرتقالي الحلو

3. قطع السلمون إلى قطع صغيرة

4. أضيفي القليل من الزيت الأساسي إلى المقلاة ، قلبي السلمون برفق ، أضيفي حبيبات الفلفل وقليل من الملح

5. سمك السلمون يخرج من المقلاة ، ويضع الزيت في القاع ، ويضع البيض ، ويقطع مع كتلة

6. يخرج البيض من المقلاة ، ويضع القليل من الزيت في المقلاة ، ويوضع الفول الأخضر والجزر والأرز بدوره

7. وأخيرا ، ضع السلمون والبيض ويقلب