فول سوداني في حالة سكر - الطعام الصيني

البامية 300 جرام الفول السوداني 50 جرام المرحلة غرام الغذاء المطبوخ بالسمسم الأبيض 50 جرام الثوم ستة نصف جرام صغير زيت السمسم الغذائي حوالي 1 جرام زيت السمك المطهو على البخار 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة كمية الدجاج الثوم المناسب كمية مناسبة من الجرام الجافة فلفل أحمر ، ثلاثة عصير زنجبيل ، ملعقة كبيرة ، كمية مناسبة من زيت الفول السوداني
  • 1. قم أولا بإعداد مكونات البامية

  • 2. يغسل ويوضع في الماء البارد وينقع لمدة عشر دقائق ، وبعد إزالته ، ضعه في القدر ويبيض لمدة دقيقتين.

  • 3. قم بغليها في القدر ، ضع كمية مناسبة من الملح وزيت الطهي في القدر لجعل البامية أكثر خضرة

  • 4. قم بغسلها لمدة دقيقة واحدة ، ثم قم بإزالتها ووضعها في الماء المغلي البارد لشطفها لفترة

  • 5. شطف بالماء البارد للسيطرة على الرطوبة ، وقطع الجذر بسكين ثم وضع التصميم

  • 6. بعد سحق البامية ، قم بإزالتها واتركها تنقع في الماء المغلي البارد لإزالة المياه المجففة ، وقطع الجذر وتزيين الطبق

  • 7. ضع صورة المنتج النهائي ، وضع الصلصة المعدلة في منتصف الطبق ، وتغمس عند تناول الطعام

  • 8. الصورة النهائية 2

  • 9. الانتهاء من الصورة الثالثة

  • 10. الصورة النهائية 4