التخصصات التايوانية - اللحوم الخل - الطعام الصيني

"هذا هو مميز جدا مع الأطباق التايوانية فقط متموج جدا المقلية المكونات اللحوم الخل .. تستطيع أن تفعل .. عادة الساخنة والحساء الحامض هو ما في المقالة التالية. الخل إلى اللحم ولكن جدا اختيار جيد .. عمليته بسيطة جدا .. ولكن انفجرت هش خارج والعطاء داخل والخل متموج .. اللحوم لم يكن من السهل جدا .. فمن الضروري ونحن عادة تجربة .. من اللحوم منقع المستخدمة المكونات المكونة لمسحوق البطاطا الحلوة ... وبعد ذلك الزيت أمر حاسم جدا .. .. أوه .. كان لي عدة مرات من قبل. ليست جيدة جدا عندما يكون الفرق بين الوقت .. " المكونات
  • لحم خنزير 1 كغ
إكسسوارات
  • مسحوق البطاطا الحلوة كمية مناسبة
  • النبيذ الطبخ كمية مناسبة
  • سكر كمية مناسبة
  • ملح كمية مناسبة
  • صلصة الصويا كمية مناسبة
  • دجاج كمية مناسبة
  • خل كمية مناسبة
  • بيض 1
  • آخر طعم
  • قلا الحرف
  • نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
  • عادي صعوبة
  • 1 لحم الخنزير نظيفة.
  • 2 شرائح رقيقة.
  • 3 سكر مضاف. الملح وصلصة الصويا والخل والنبيذ. الدجاج البيض الأبيض استيعاب موحدة مخلل بعد 20 دقيقة.
  • 4 حسن منقع اللحوم في دقيق البطاطا الحلوة .. أثارت بما فيه الكفاية حتى يتم تغطية كل من الدقيق اللحم والبطاطا.
  • النفط في وعاء 5 (قليلا أكثر من ذلك سوف جيدة المقلية ... والجزء السفلي من وعاء لا عصا)، وعندما ثمانية وتسعين درجة حرارة الزيت الساخن، وقطعة من اللحم المقلي في وعاء اللحم. رابعا التحريك مع ملعقة .
  • 6 .. استنزاف لوحة النفط.

نصائح

1. أفضل خيار أن لحم الخنزير اللحوم الخالية من الدهون مع الدهون .. وهكذا سيكون أكثر هشاشة. 2. لحم الخنزير منقع يعد لذيذ .. 3. لا يمكن للطحين البطاطا الحلوة أن يكون أكثر تماما بعض التفاف .. ترك اللحم. لن يتم المقلي اللحوم. . أكل خارج هش والعطاء داخل. إذا كان مسحوق أقل. . سوف تصبح اللحوم قاسية. . اللحوم نفسها رقيقة. حتى قليلا يقلب عدة مرات مع مجرفة على ذلك. . ولكن من الصعب لفترة طويلة جدا. 4. يجب أن تكون وعاء بالتأكيد هذا لن عصا الحرارة القومية .. .. .. النفط ما يكفي الساخنة ليشعر من ناحية وضعت على النفط .. إذا وضعت يديك حتى يكون هناك شعور حار نفسه تقريبا. لكن النفط ون أيضا لا تكون مرتفعة للغاية .. وبالتأكيد ليس المقلي أن التدخين من اللحوم .. في هذه الحالة الخل والتكبير.

دافئة دافئة القلب المعدة، ملحق الشتاء المطلوبة ---- هاكا أم الخمور الدجاج

التغذية الملونة - الفلفل الحلو محشوة باللحم البقري

عشاء تخفيض الدهون البطيئة: صدر دجاج مقلي بدون زيت

خبز قمح كامل مصنوع يدويًا (وجبة فطور مخفضة الدهون)

الصحة عصير ملخص (الفواكه والخضروات تماما مع الدليل)

كرات التوفو + الكرنب الصيني [شوربة الملفوف التوفو]

لا خالية من البيض الحليب ماهر دقيق الكوكيز (ارتفاع نسبة السكر في الدم، والنظام الغذائي الوجبات الخفيفة)

خبز القمح الكامل 100 ضروري لفقدان الوزن (قليل الدسم ولا سكر)

سميكة البيض حرق (اليابانية Tamagoyaki)

سوبر ماهر وجبات الطعام لانقاص وزنه - عقد النفط دون السكر والحامض الطماطم طويل لي وعاء السمك

حبات الذرة المقلية

تقليل الدهون بناء العضلات - القرنبيط المقلي الدجاج