- بيض السمان كمية مناسبة
- البطاطس كمية مناسبة
- فطر كمية مناسبة
- اليقطين كمية مناسبة
- جزر كمية مناسبة
- خيار كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- مسحوق الدجاج كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- ضوء طعم
- حرق الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 البطاطا الحرير / الفطر / اسكواش / الخيار / الجزر الحمراء
- 2 القرعيات بالإضافة إلى ذلك، تمزيقه عدة الماء المغلي آخرين من الطلاب.
- 3 التقطت هجرة والتوابل إضافة
- 4 طبخ الثوم
- 5 مع السمسم بيض السمان سوداء والطيور زينت الجزر الحمراء. . وتصدرت أخيرا مع زيت الثوم