زريعة الزعرور - الطعام الصيني

فطر لوتس واحد فطر فقاعة الشعر كمية مناسبة فقاعة الشعر فطريات بيضاء كمية مناسبة من الفاصوليا الهولندية كمية معتدلة من الجزرة الغذائية نصف جذر المرحلة من سكر الطعام كمية معتدلة من ملح الطعام كمية مناسبة من الدجاج جوهر
  • 1. إعداد المكونات والفطريات والفطريات البيضاء والشعر الفقاعة وشرائح اللوتس المنقوعة في الماء البارد لمنع الأكسدة ، وتنظيف الفاصوليا الهولندية ، والتقط ، وشرائح الجزرة المنقوشة بالمواد الكاشطة

  • 2. غلي الماء في الوعاء ، الماء المغلي ، واللوتس ، حوالي 10 ثوان

  • 3. يُطهى الجزر والفاصوليا الهولندية في القدر لمدة 10 ثوانٍ أخرى

  • 4. خذ الفطريات واطهيها لمدة 10 ثوان

  • 5. إزالة الكل ، ونقعه في الماء البارد لفترة من الوقت ، ثم التحكم في الماء للاستخدام ، والفطر الأبيض لا يحتاج إلى الماء الساخن

  • 6. سخني الزيت في القدر ، وقلبي جميع المكونات في القدر لمدة دقيقتين ، وأضيفي السكر والملح ، وأخيراً أخرجي مكونات الدجاج من القدر.

  • 7. يتم تحضير تقليب لوتس اللذيذ والمغذي