طماطم باذنجان محترق # ربيع لا يفقد الوزن ، كومة لحوم الصيف كومة - الطعام الصيني

في الماضي ، من ناحية الأم ، أخذت الكثير من الخضروات. قالت أنها أخذت من خالتها. أحضرت لي بعضًا ، ولم أستطع تناول الكثير. قالت والدتي إنها يمكن أن تأخذ البعض إلى الجار ، ثم أحضرت أكياس للعمة في الطابق السفلي ، ولكن هناك العديد من الطماطم والباذنجان فقط ، استخدمت الطماطم والباذنجان لطهي طبق اليوم ، ولكن بشكل غير متوقع ، لا تزال الطماطم والباذنجان جيدة جدًا ، طعمها معطر جدًا ، تعكر ، عطرة ،ليس سيئا مشاركة: # الربيع لا يفقد الوزن ، وتكدس لحوم الصيف ~ # باذنجان 1 طماطم 2 قطعة نفط الكمية الصحيحة ملح 3 غ صلصة الدجاج Wifele 1 ملعقة القفلوط الكراث الأندلسي 1 قطعة Zanthoxylum bungeanum 2 جرام سكر أبيض 1 ملعقة

الخطوة 1

تحضير المواد

الخطوة 2

سخني الزيت في المقلاة وأضيفي حبوب الفلفل للتقليب

الخطوه 3

أخرج حبوب الفلفل ثم أضيفي الباذنجان وأقليه

الخطوة 4

أضف الطماطم

الخطوة الخامسة

أخيرًا ، أضيفي عصير دجاج Tai Tai Le ، صلصة الصويا ، السكر الأبيض ، الملح ، البصل الأخضر وقلب بالتساوي

الخطوة السادسة

ووك

الخطوة 7

تنفيذ

الخطوة 8

نظرة عن كثب

الخطوة 9

لذيذ

الخطوة 10

الحق ليس سيئا

الخطوة 11

صالح للأكل

# فقدان الوزن في الربيع ، أثناء تناول رقيقة القرنبيط الثوم #

فقدان الوزن ووجبة فطور من الحبوب الكاملة المغذية اللذيذة --- التورتيلا

عارضة الملفوف سلطة # تفعل الوزن لا تفقد في فصل الربيع، وأكوام الصيف من اللحوم #

الطازجة أربعة ألوان الأرز # تفعل الوزن لا تفقد في فصل الربيع، وأكوام الصيف من اللحوم #

الشواية # القرنبيط تفعل الوزن لا تفقد في فصل الربيع، وأكوام الصيف من اللحوم #

# الربيع لانقاص وزنه أثناء تناول الطعام الخالية من الدهون المقلية اليام فطر #

فقدان الوزن بعد التخلص عطلة، الحضض المقلية السبانخ

ماهر سعيد الثلج الوردي # تفعل الوزن لا تفقد في فصل الربيع، وأكوام الصيف من اللحوم #

فطر المقلي يونان البطيخ صغيرة # تفعل الوزن لا تفقد في فصل الربيع، وأكوام الصيف من اللحوم #

النظام الغذائي وصفات / أطباق المقطوع الزمرد

لوتس أوراق الشاي سوبر التخسيس السموم قابلة للتطبيق

سوفليس الزيت النباتي # الكوكيز تفعل الوزن لا تفقد في فصل الربيع، وأكوام الصيف من اللحوم #