لم يكن لديك قطرة من الحليب والكعك - الطعام الصيني

المكونات
  • أدنى من الغلوتين الطحين 100G
  • حليب 120G
  • بيض 2
إكسسوارات
  • سكر 20G
  • حليب طعم
  • آخر الحرف
  • نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • صفار معزولة والنفط في المياه في حوض
  • اثنين، يسكب الحليب القليل من الغلوتين الطحين والسكر إلى صفار البيض ويقلب حتى لا الجسيمات
  • يمكن إرسال 3 قطرات من عصير الليمون البروتين إلى محبب، حوالي 2-3 دقائق
  • حارة 4 البروتين في نصف صفار البيض الخليط، تحولت مختلطة بشكل موحد
  • وأخيرا، تم سكب العجينة إلى بروتين 5 صفار البيض المتبقية بدوره مختلطة بشكل موحد
  • 6 غير عصا فتح حريق صغير، وفاز ملعقة من الخليط يقطر من على ارتفاع (كانت هذه الكعكة جولة)، بعد ظهور تقرحات بدوره إلى الجانب الآخر، اقلبها لمدة دقيقة تقريبا بعد يمكنك عموم ذلك!
  • 7 بسيطة وسريعة عامل

الجا الانفجار التوت البري هش الأطفال الخبز

ماتشا لينة موتشي أوروبا

اليقطين الخبز الخالية من السكر مواعيد أقل النفط

قوة النظام الغذائي الحليب وجبة البيض الخالية من السكر

رقائق الطماطم والبطاطس # الربيع لا يفقد الوزن ، أكوام اللحم الصيفية #

طبق لذيذ Jiannaoyizhi من الجليد # تفعل الوزن لا تفقد في فصل الربيع، وأكوام الصيف من اللحوم #

وصفة تخسيس التوفو المطهي

طماطم باذنجان محترق # ربيع لا يفقد الوزن ، كومة لحوم الصيف كومة

البطاطا النقانق الحساء مع الأرز، أكلت اثنين من الأطباق # كان متعة الربيع لانقاص وزنه أثناء تناول الطعام الخالية من الدهون #

# فقدان الوزن في الربيع ، أثناء تناول رقيقة القرنبيط الثوم #

فقدان الوزن ووجبة فطور من الحبوب الكاملة المغذية اللذيذة --- التورتيلا

عارضة الملفوف سلطة # تفعل الوزن لا تفقد في فصل الربيع، وأكوام الصيف من اللحوم #