لحم مقلية مقلية - الطعام الصيني

البطيخ المر 1 غرام من اللحوم الخالية من الدهون 200 جرام من الفلفل الحار 4 جرام من الزنجبيل 1 قطعة صغيرة من غرام الثوم الغذائي 3 بتلات غرام من زيت الطعام كمية معتدلة من الملح كمية معتدلة من صلصة الصويا كمية معتدلة من الدجاج جوهر القليل
  • 1. اغسل القرع المر وقطّعه ، وانقعه في محلول ملحي خفيف لمدة عشر دقائق

  • 2. قطع اللحم إلى شرائح رقيقة ، وقطع الزنجبيل والثوم المفروم ، وقطع الفلفل إلى شرائح مائلة.

  • 3. ضعي كمية مناسبة من الزيت في المقلاة وأقلي الزنجبيل والثوم

  • 4. يسكب اللحم ويقلى حتى يتغير لونه

  • 5. ضع كمية مناسبة من الملح ويقلب لمدة دقيقة أو اثنتين

  • 6. أضف القرع المر واستمر في التقليب لمدة دقيقة أو اثنتين

  • 7. يسكب القليل من الماء ويغلي ، يضاف الفلفل ويطهى

  • 8. ضعي القليل من خلاصة الدجاج في المقلاة وقلبيها بالتساوي

  • 9. الصورة النهائية