1. الثوم المبشور والفلفل الأحمر المبشور

2. اغسل السبانخ واتركها جانبا

3. وعاء ساخن ، زيت ساخن ، ضعي الثوم والفلفل الأحمر

4. ضعي جذور السبانخ المائية بعد القلي

5. يقلب ويوضع الأوراق ويقلب بالملح ويقلب بالتساوي

6. أخيرًا ، قم بتقطير بضع قطرات من الزيت من المقلاة.