مكمل غذائي للأطفال - الطعام الصيني

اللوف قطعة واحدة من لافر الطعام كمية مناسبة من النشا الغذائي كمية مناسبة من البيض 1 قطعة من زيت الأفوكادو الغذائي كمية مناسبة من مسحوق السمسم كمية معتدلة من الملح كمية صغيرة
  • 1. تحضير نشاء بيض اللوف عشب بحري

  • 2. نوري غارقة في الماء

  • 3. يخفق البيض

  • 4. اخفق البيض وضع الكمية المناسبة من النشا

  • 5. تضاف أعشاب اللوف وتخلط جيدا.

  • 6. أخيرًا ضع القليل من الملح من مسحوق السمسم الأسود وامزج جيدًا

  • 7. ادهني الزيت بدون الالتصاق بالوعاء ، اطهيه على نار خفيفة

  • 8. قطع إلى قطع