صحن أرز كلام توفو - الطعام الصيني

أرز طعام جرامات طعام محار 60 جرام طعام طعام توفو 100 جرام مشروم غذائي 2 فطر طعام بيض 1 طعام طعام بروكلي كمية طعام غرام غرام بصل طعام حبوب نشاء مرق شوربة 150 جرام صلصة مأكولات بحرية 1 ملعقة سكر 2 شاي 1 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة صغيرة زيت السمسم 1 ملعقة صغيرة
  • 1. قطع الفطر شيتاكي ، وقطع التوفو إلى مكعبات 1 سم مربع ، وغسل المحار قبل 3 ساعات ، ونقعهم في محلول ملحي خفيف لإزالة الطين.

  • 2. ضع الفطر المرق والشيتاكي في قدر واسلقه على نار خفيفة.

  • 3. أضف التوفو والمحار واستمر في الطهي.

  • 4. بعد لف الشوربة ، أضيفي صلصة الصويا للمأكولات البحرية والسكر والملح وزيت السمسم لتتبيله ، وأخيراً أصبح النشا سميكاً ، وبعد لفات الشوربة ، يمكن إيقاف تشغيله. يُغسل البروكلي ويُغلى بالماء المغلي ، ويُقلى البيض ويوضع جانباً.

  • 5. ضعي الأرز في الوعاء ، وضعي البيض والبروكلي ، وأخيراً رشي المحار بصلصة التوفو ، ورشي البصل الأخضر وقدميها.