مشروم بروكلي - الطعام الصيني

فطر شيتاكي طازج 12 قرنبيط 1 غرام جزرة نصف قرنفل ثوم جذر 2 ملح كمية مناسبة من صلصة المحار 10 غ من خلاصة الدجاج كمية مناسبة
  • 1. إعداد جميع المواد.

  • 2. يغسل الفطر ويقطعه إلى نصفين ، ويغسل البروكلي ويكسر الزهور الصغيرة ، ويغسل ويقطع الجزر ويغسل ويقطع الثوم.

  • 3. اغلي الماء في الوعاء ، وأضيفي كمية قليلة من الملح وزيت الطهي ، وأضيفي الفطر واقليه ، ثم أزيلييه وضعيه جانباً.

  • 4. أضف البروكلي إلى وعاء الماء المغلي الأصلي حتى يموت ، وأزل الماء البارد واشطفه.

  • 5. يغسل ويسخن المقلاة ، يضاف الزيت إلى الحرارة ، يضاف شرائح الثوم ويقلى.

  • 6. يضاف الجزر ويقلى.

  • 7. يضاف الفطر والبروكلي ويقلب بالتساوي ويضاف صلصة المحار والملح والدجاج.

  • 8. قلبي الخليط بالتساوي مرة أخرى ، أخرجي المقلاة وضعيها على الطبق.