1. نقع النعناع أولاً في محلول ملحي لتحضير مواد أخرى.

2. تمزيق المواد المطلوبة.

3. أضف كمية مناسبة من الملح و 13 زيت سمسم إلى البيض وامزجها جيدا.

4. يضاف مسحوق دقيق ودقيق الحنطة السوداء ، ويخلط بالتساوي حتى لا تكون هناك جزيئات كبيرة.

5. أضف المكونات المقطعة والنعناع. امزج جيدا مع جزء الخليط.

6. أضف الكمية المناسبة من زيت الفول السوداني إلى المقلاة ، واترك الزيت يسخن ، صب الخليط ووزعه بالتساوي. (يمكن وضعه حسب السماكة التي تريدها)

7. اقليها حتى تصبح ذهبية على كلا الجانبين ، فقط قم بإزالة القطع المقطوعة.

8. كعكة الحنطة السوداء الصحية النضرة الطازجة المقرمشة جاهزة. لم أكن أرغب في تناول الكثير من الزيت عندما صنعته ، لذلك أضعه قليلاً.