1. إعداد الطعام وغسله

2. قطع اللحم إلى شرائح (أدناه)

3. نقع اللحم الهزيل (خلاصة الدجاج ، صلصة المحار ، مسحوق خام) ، قطع مخلل الملفوف إلى شرائح صغيرة ، زنجبيل مقطع ، قطع إلى قطع صغيرة من الفلفل الحار ، مقطعة إلى قطع صغيرة من الدهون ،

4. حرق الدهون في المقلاة لقلي الزيت ،

5. فرقع فلفل الزنجبيل مرة أخرى

6. بعد ذلك ، يقلب مخلل الملفوف ويقلب ، (يقلى لمدة دقيقتين أو ثلاث)

7. اتركي مخلل الملفوف جانباً واقلي اللحم الهزيل (يجب أن يحتوي اللحم قليل الدهن على القليل من الزيت عندما يخرج اللحم الهزيل من القدر)

8. يقلى اللحم المقلي مع مخلل الملفوف بالملعقة

9. لا بأس.