بطاطس جزرة مبروشة لحم خنزير - الطعام الصيني

لحم قليل الدهن ، كمية مناسبة من البطاطس ، نصف طعام ، جزر ، نصف طعام ، زيت نباتي ، كمية مناسبة من الزنجبيل ، ثوم ، كمية مناسبة من البصل ، كمية مناسبة من الطعام ، ملح ، كمية مناسبة من خلاصة الدجاج ، كمية مناسبة من نودلز الفلفل ، كمية مناسبة من فول الصويا ، كمية مناسبة من دقيق البازلاء ، كمية مناسبة
  • 1. قطع اللحم قليل الدهن إلى قطع صغيرة ، أضف كمية مناسبة من الملح وجوهر الدجاج ونودلز الفلفل وصلصة الصويا الخفيفة ودقيق البازلاء والزنجبيل والثوم ، واخلط جيدًا واترك

  • 2. قطع الجزر إلى شرائح

  • 3. قطع البطاطس

  • 4. نقطع البصل الأخضر إلى أقسام

  • 5. ضعي الزيت في المقلاة ، أضيفي المزيد من الزيت لقلي اللحوم الخالية من الدهون ، سخنيها حتى 80 من الحرارة العالية ، واقليها حتى يتغير لون اللحم الخالي من الدهن واتركيها جانباً.

  • 6. نضع البطاطس والجزر في الزيت المتبقي ، ونضيف كمية مناسبة من الملح ، ثم نسكب اللحم قليل الدهن والكراث بعد القلي.

  • 7. يقلب قليال قليلا للنهوض. يرش الكراث