مكونات

 

بروكلي

 

نصف

 

 إكسسوارات 3 قطرات من زيت السمسم 2 جرام 2 قطرات من زيت الطعام

 كيفية عمل البروكلي البارد 1 قم بإعداد البروكلي والملح وزيت السمسم

2 يتم كسر البروكلي في الزهور الصغيرة ويغسل

3 اصنع وعاءًا من الماء المغلي وأضف قطرتين من زيت الطهي إلى الوعاء

4 دع البروكلي يحرق لمدة 1 دقيقة

5 أخرجه على الفور وقم بتبريد الماء للتأكد من أن الطعم مقرمش

6 صفي الماء ورش القليل من الملح وقليل من زيت السمسم للتقديم