المكونات

 

سلطعون

 

335g

 

قرنبيط

 

210G

 

 النفط المواد المساعدة كمية مناسبة من صلصة الصويا كمية كمية كمية ملح MSG النبيذ

 زهرة السرطان Caichao ممارسة 1 المقادير: السرطان (تنظيف) والقرنبيط (تنظيف)

2 لتنظيفها قذائف السلطعون إلى الخياشيم خفضت الى النصف.

3 حرق وعاء تصب عموم النفط، وصولا إلى الخير السلطعون حزمة، إضافة كمية مناسبة من النبيذ.

4 القلي.

5 التالي، أغلق تنظيف بالفعل يقلى القرنبيط ضجة.

6 ثم إضافة كمية مناسبة من الماء.

7 يقلب حتى ينضج.

8 وأخيرا، إضافة كمية مناسبة من صلصة الصويا.

وأضاف 9 كمية الملح.

10 بالإضافة إلى كمية من MSG.

11 التوابل ويقلب جيدا، وتخدم.