1. إليك المكونات التي نحتاجها

2. ضعي الأرز على البخار في الباخرة واطهيه على النار (يمكن طهي الأرز أيضًا) ، أستخدم وعاء التيتانيوم والتيتانيوم ، والأرز المطهو على البخار بدون معادن ثقيلة

3. اغسل الملفوف وإزالة الجذع

4. تمزيق الأوراق وترك جزء في وعاء صغير

5. ضع الباقي في العصارة لاستخراج العصير

6. يصب في المصفاة لتصفية عصير الخضار

7. اكسري البيض ، ضعي القليل من الزيت في القدر

8. ضع سائل البيض المخفوق (لا تصبه بالكامل ، اترك بعض سائل البيض للحساء)

9. مبعثر ومبعثر وصب للاستخدام

10. يسكب الأرز في القدر ، ويستخدم مغرفة لسحقه ، مفتوحة تقريبا

11. صب بقايا الخضار

12. يقلب معا بالتساوي

13. أضف ملعقة صغيرة من الملح والبيض المخفوق

14. القليل من جوهر الدجاج ، يقلب بالتساوي

15. ضعي القليل من الماء في القدر ، أضيفي القليل من الملح والدجاج

16. بعد غليان الماء ، ضع أوراق الخضار المقطعة ، أطفئ الحرارة ، وصب بقايا سائل البيض برفق في الوعاء عند قلي البيض.

17. طهي الحساء فقط

18. تم ذلك

19. هل من السهل جدًا تناول وجبة واحدة وحساء واحد؟

20. انتعش مع الفم