1. قشر البطيخ ، ويغسل ويقطع إلى شرائح

2. بذور اللوتس الحضض نقع الماء الدافئ

3. ضعي بذور اللوتس في الماء المغلي واطهيها لمدة 10 دقائق

4. يضاف البطيخ الشتوي ويطهى لمدة 5 دقائق

5. إضافة كمية مناسبة من الملح لإغلاق النار وإضافة الحضض

6. حساء البطيخ لذيذ مع تأثير التخسيس جاهز!

7. أنا طفل المطر البلوز ، تعال إلى Xiangha للتواصل معا!