1. الوزن

2. يضاف التوابل إلى المعكرونة

3. وزن الماء

4. إزالة صفار البيض وترك بياض البيض

5. يتم خلط التوابل والمعكرونة بالتساوي

6. ضع بياض البيض

7. صب الماء النظيف ، وانتبه للحفاظ على القليل من المعكرونة الجافة التي لا يمكن تقليبها! إنها حوالي اثنتين أو اثنتين.

8. دع الماء يمتص في السطح

9. الركل القسري بقبضة

10. تقليب الوجه بشكل متكرر والركل بقوة بالقبضات

11. أشعر تقريبًا بعدم وجود المعكرونة المجففة ، ثم أغلقها بغلاف بلاستيكي

12. ركلة مرة كل ساعة! ما مجموعه ثلاث مرات لسطح المفصل! تظهر الاداءات!