هش Xianshuang تجعلك تقع في الحب معه ------ فطر المحار والملفوف 319 - الطعام الصيني

"نهضة موسم الربيع، هذا الموسم وهناك الكثير من الخضروات الطازجة الموسمية. الملفوف هو واحد منهم. اليوم طبخ الملفوف هو بناء منزل لها على رأس الأنواع الخاصة بهم، اتخذت ليس فقط عضوية بحتة، ولكل سلالة في طول الأوسط من أكثر عطاء. لم الملفوف أكثر من اختيار من وعاء لمدة نصف ساعة. مع كلمات أمي لا تزال روح طبق كنت تحت وعاء. " المكونات
  • ملفوف 250G
  • الفطر فقاعة 8
إكسسوارات
  • ثوم 2
عبء
  • صلصة المحار كمية مناسبة
  • نفط كمية مناسبة
  • ملح كمية مناسبة
  • ضوء طعم
  • حرق الحرف
  • عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • 1 أطباق يغسل القلب وتغسل الفطر سيقان.
  • 2 أطباق القلب إلى الغليان أسماك المياه من رطوبة المياه الجافة.
  • 3 ووك يصب الزيت، إضافة شرائح الثوم البخور ضجة.
  • وسكب الماء المغلي 4 إلى الرطوبة القلب أطباق المقلي الجافة حوالي 1 دقيقة.
  • 5 حسن أطباق المقلي لوحة قلب.
  • 6 ووك النفط صب النفط، والفطر إضافة ويقلب لفترة وجيزة قليلا.
  • تم إضافة 73 ملاعق كبيرة من الماء، وتغطى وتترك لفي نصف ملعقة المحار ضجة حوالي 5 دقائق.
  • 8 إضافة القليل من الماء والنشا ربط المرق رقيقة.
  • 9 الفطر على أوراق لوحة.
  • 10 سوف ينقل إلى طبق من حساء الفطر سكب القلب طبق.

نصائح

1. عندما الملفوف الماء المغلي والملح والماء وإضافة قليل من الزيت. هذا وسوف تبقي اللون الأخضر والملفوف. ويمكن أن يضاف 2. المحار صلصة توابل وفقا لذوقك.