"الرئيسي المكون الخيار cucurbitacin، وجود المضادة للورم، مستوى السكر في الدم وخفض تأثير جيد أيضا. دور في الأعصاب الدماغ لديه أيضا خيار الخيار السليلوز التي تحتوي على B1، وتحسين وظيفة الدماغ والجهاز العصبي مفيد، ويمكن مهدئة للأعصاب Sadashi، العلاج المساعد من الأرق. بالإضافة إلى ذلك، الخيار أيضا لمنع دور إدمان الكحول. الخيار هو بيض مخلوط جيدة جدا، والعجة هي أيضا هكتار جيدة. " المكونات
- خيار 200 غرام
- بصل كمية مناسبة
- خل الأرز كمية مناسبة
- زيت الطهي كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
إكسسوارات
- بيض 3
- زنجبيل كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- ضوء طعم
- مقلي الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المكونات. -
2 شرائح الخيار. -
3 البيض المخفوق، إضافة القليل من الخل. -
4 قطع الخيار ويضاف قليل من مزيج من الملح. -
5 آخر إعداد بعض البصل والزنجبيل والثوم. -
6 دافئة مقلي زيت الزنجبيل، الثوم، البصل. -
7 في البيض المتبل. -
8 تقلى يشتبه حافة صلبة، بانخفاض رأسا على عقب. -
9 ثم إضافة القليل من الملح ويقلب جيدا. -
10 لوحة.
نصائح
في البيض إضافة بعض الخل، يمكن مريب البيض هي أيضا لينة.
