كالي وعدس مبشور - الطعام الصيني

الملفوف الأحمر نسبة إلى العدس الغذائي بالنسبة إلى الثوم الغذائي بالنسبة إلى زيت الطعام ، والسكر بالنسبة إلى غرام الطعام ، وجوهر الدجاج ، والخل بالنسبة للطعام ، وصلصة الصويا ، والملح ، والفلفل
  • 1. المواد المطلوبة:

  • 2. ضع قدرًا واحدًا من الماء المغلي البارد في الثلاجة مسبقًا وقم بتجميده في ماء مثلج

  • 3. اغسل الملفوف البنفسجي وتمزيقه

  • 4. ضعه في ماء مثلج ثم ادخل إلى الثلاجة

  • 5. يغسل العدس ويقطع

  • 6. ضعيها في الماء المغلي واطبخي (يجب طهيها بالكامل لتجنب التسمم)

  • 7. بعد التقاط الماء البارد ، صبه في ماء مثلج وضعه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة

  • 8. نضع الملح ومرق الدجاج والخل والسكر وصلصة الصويا ومعجون الثوم في وعاء لعمل عصير

  • 9. أزيلي العدس والملفوف الأرجواني المبردين للسيطرة على الرطوبة ، وصبي العصير المعدل في الأعلى

  • 10. ضعي الزيت في القدر حتى يسخن ، اقلي حبات الفلفل للحصول على رائحة وادفعها جانبًا بواسطة ملعقة ، صب الزيت الساخن وهو ساخن واخلطه جيدًا.