الربيع تستقيم وبدوره صيف عام بهذه المناسبة، بعد ذلك هو موسم الخير للأكل الكراث والثوم المعمر معظم عبق هذا الموسم. براعم الربيع هي أيضا واحدة من الخضروات والكراث يفضل وبراعم الفاصوليا الطريق مباراة بالإضافة إلى البخور الجافة هذه نباتي ليس خيارنا الأول حتى الان. المشاركة في الأنشطة: # أسود معجون الأسنان الرعاية متعددة التأثير، مما أدى إلى انتصار # الثوم المعمر 150G براعم 300G التوفو 2 زنجبيل 10G مشرق يونيو صلصة الفول الأصفر 1 ملعقة طعام سكر 1 ملعقة شاي Laocu بضع قطرات صلصة الصويا 1 ملعقة طعام ملح كمية مناسبة

الخطوة 1

شرائح Xianggan.

الخطوة 2

غسل الكراث شرائح بوصة قطع. وهي عبارة عن شبر واحد من الطول، وليس قصيرة جدا.

الخطوة 3

براعم المياه تحكم النسخ الاحتياطي ينقع بالماء.

الخطوة 4

في إطار برنامج النفط حتى ليو تشنغ الزنجبيل الساخن الطفل نكهة انفجار.

خطوة 5

Xianggan يقلب قليلة في البداية.

خطوة 6

إضافة ملعقة من صلصة الصويا، والحلو معجون الفول يمكن.

خطوة 7

براعم وعاء ويقلب جيدا.

الخطوة 8

بضع قطرات من الخل، وملعقة صغيرة من السكر، ملعقة من صلصة الصويا، وكمية من الملح إثارة بالتساوي.

الخطوة 9

وأخيرا الكراث إلى أقسام.

الخطوة 10

القلي لا يمكن أن يكون أكثر من دقيقة واحدة النار.

الخطوة 11

صفيحة نباتية صحية.

الخطوة 12

هذا الموسم، لا أكله كنت حقا تخسر.