# # الصيف نباتي - عندما الكاجو الذرة الخضروات المقلية - الطعام الصيني

الذرة الآن عدد كبير من المدرجة الموسم، طازجة ولذيذة، الذرة هي واحدة من الطعام طول العمر. الناس يأكلون الذرة، وليس فقط ارتفاع ضغط الدم والقلب والأوعية الدموية والدماغية احتمال حدوث المرض منخفض، فإن خطر الإصابة بسرطان كان أقل بكثير من أن الناس لا يأكلون الذرة، لأن الذرة تحتوي على أكثر لها تأثيرات مضادة للسرطان السيلينيوم والمغنيسيوم. الذرة المطبوخة 250G جزر 100G خيار 100G الكاجو 30G التوابل: ملح الجيل الثالث 3G الفلفل الأبيض 2G زيت الطهي 15ML

الخطوة 1

التوابل بديل.

الخطوة 2

مكعبات البديل المكونات.

الخطوة 3

الكاجو المطبوخة.

الخطوة 4

ووك تبريد النفط.

خطوة 5

الجزر سكب تثير تلون.

خطوة 6

إضافة الذرة يقلب بعض الوقت.

خطوة 7

تدفقت خيار صغير، وإثارة بالتساوي.

الخطوة 8

صب الكاجو يقلب بعض الوقت.

الخطوة 9

2 غرام من الفلفل الأبيض.

الخطوة 10

3 غرام من الملح. إثارة بالتساوي قبالة النار.

الخطوة 11

المكونات العطر الطبيعية، لتمرير ما يصل.

الخطوة 12

المقلية الصيف، طازجة وأنيقة.