تخطي المحتوى المكونات
إكسسوارات
- سبانخ كمية مناسبة
- بيض كمية مناسبة
- طماطم كمية مناسبة
عبء
- ملح كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- الثوم المفروم كمية مناسبة
- فلفل افرنجي كمية مناسبة
- دجاج كمية مناسبة
- ضوء طعم
- طبخ الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
FIG المواد الخام. -
المغلي الدقيقة 2 السبانخ في الماء المغلي على وشك حمض الأكساليك. -
3 Cheuk السبانخ جيدا في الماء البارد، بارد تراجع. -
ضغط 4 السبانخ إلى عصير. -
5 عصير السبانخ في الدقيق والطحين مع التحريك عيدان. -
6 الدقيق Jiaocheng نديفة -
7 والدقيق التلبد في العجين، شينغ 10 دقيقة. -
8 لفة العجين مع شوبك، وأكبر من ورقة مستديرة. -
ورقة سطح 9 مكدسة، وقطع إلى شرائح. -
10 قطع شريط لفة اليد. -
قطع 11 الطماطم إلى قطع، نهاية الثوم النسخ الاحتياطي -
12 وعاء في كمية من النفط، إضافة الثوم والبهارات ومقلي. -
13 في الطماطم وصلصة الصويا والملح مقلي. -
14 وعاء في كمية مناسبة من الماء ليغلي. -
15 بيضة زلة ووك. (صنع البيض مثل هذا العطاء، وأكثر مناسبة لأغذية الأطفال). -
16 إضافة كمية صغيرة من الدجاج وزيت السمسم شنغ بها. سكب المعكرونة المطبوخة يمكن أن تأكل منها
