النهج هو بسيط جدا! ليست جيدة لوقف! قليل الدسم ومغذية! مواد بسيطة لحظة الشوفان والبيض والملح والمكسرات جعل بسيطة إثارة تسخين الميكروويف الأمامية لمدة 2 دقيقة، ويتم تسخين السطح الخلفي لمدة 2 دقيقة ثم لينة، ثم يسخن لمدة دقيقة و1 لكل منهما. طعم مقدد سميكة البيض النكهة والطعم واضحة، ويشعر لذيذ من الإصدار الفرن. الإبداع + مرحبا العسل الحلو والمالح + مرحبا المالح وفرحة حار + Laoganma ...... لم يكتب عددا محددا من غراما، وهذا يعتمد حقا على الذوق الشخصي، على أي حال، وذلك في خمس دقائق، قد ترغب في محاولة العديد من النكهات ^ O ^ نسخة الفرن لرؤية هذا. https://www.xiachufang.com/recipe/104546693/ الشوفان الفورية كمية مناسبة بيض اثنان ملح كمية مناسبة جوز كمية مناسبة عسل مرحبا الحلو في ازدياد

استعداد فوق المكونات، مطلي دقيق الشوفان الفورية في العمق قليلا، والجزء السفلي من لوحة مسطحة، ثم يخلط في المكسرات وتخلط جيدا.

تمت إضافة البيض والعسل والملح ويحرك بشكل موحد. طفلي مثل الفم الحلو، وأنا شخصيا لا أحب الطفل مالح قليلا من العسل.

السائل المختلط في طبق البيض.

تخلط جيدا وتتسطح السطح.

جبهة ساخنة من فرن الميكروويف لمدة 2 دقيقة، والعودة تسخين لمدة 2 دقيقة، ثم لينة، ثم كل الحرارة لمدة 1 دقيقة، خرج قطعة تطرق يمكن أن يكون من الصعب.

السماح لتبرد.

التخفيضات.

مباراة مثالية.

ليست بسيطة، والترتيبات.