ثلاث صوص طازج - الطعام الصيني

البطاطس 2 جرام من الطعام ، باذنجان ، 1 جرام من الطعام ، فلفل أخضر ، 1 جرام من الطعام ، زيت فول الصويا ، كمية معتدلة من الملح ، 3 جرام من السكر ، 4 جرام من الطعام ، جلوتامات أحادية الصوديوم ، 2 جرام من الثوم الغذائي ، 2 فصوص من الطعام ، صلصة الصويا ، الكمية المناسبة من النشا ، الكمية المناسبة من الماء ، الكمية المناسبة
  • 1. قشر البطاطس ، واغسل الباذنجان والفلفل الأخضر معًا ، ثم قشر الثوم.

  • 2. قطّع البطاطس والباذنجان إلى قطع رفيعة ، وقطع الفلفل الأخضر والثوم المفروم.

  • 3. انقع الباذنجان في 2 جرام من الملح وقم بعصر الماء الزائد.

  • 4. سخني المقلاة وأضيفي الزيت أكثر من المعتاد عند الطهي ، أضيفي البطاطس والباذنجان واقليها على نار خفيفة ، اقليها حتى يصبح كلا الجانبين أصفر قليلاً ثم أطفئي النار.

  • 5. بعد تسخين المقلاة نضيف زيت الصويا وبعد أن يسخن الزيت نضيف نصف الثوم المفروم ونقلب حتى تفوح رائحته ثم نضيف البطاطس والباذنجان والفلفل الأخضر ونقلب ونضيف صلصة الصويا والسكر والباقي 1 جي ملح ، جلوتامات أحادية الصوديوم ، نشا مائي ويقلب جيدا.

  • 6. أخيرًا ، يضاف النصف المتبقي من الثوم المفروم ويقلب جيدًا ، ثم يمكن تقديمه.