"، المملكة الجينسنغ الحيوان" قال السمان المعروف. نسبة عالية من البروتين، ولكن الدهون والكوليسترول ولكنها منخفضة. حلوة من شقة، ونقص، منشط الدماغ، حرارة المقاصة وعظام قوية، التعبئة في الهواء. مؤشرات: عسر الهضم، وضعف جسديا واهية، وهن عصبي، والسعال والربو والكلى آلام أسفل الظهر، والأطفال سوء التغذية والدوسنتاريا بها، والسعال الديكي. اليوم للقيام عناب مطهي السمان، وهو منشط جيد في فصل الشتاء، الربيع المقبل جسديا الأصدقاء ... السمان 1 الحضض 20 تواريخ 3 عش الغراب 2 الجينسنغ الأمريكي 1.5 غرام زنجبيل 3 نبيذ 0.5 ملعقة كبيرة صلصة الصويا 0.5 ملعقة كبيرة نشاء 0.5 ملعقة كبيرة سكر 1/3 ملعقة شاي نفط 1/3 ملعقة الخوخ الصمغ 2 الملح والدجاج والسكر كمية مناسبة

الخوخ الصمغ يلة فقاعة قبل يوم واحد، والفطر مع الماء الدافئ لمدة 20 دقيقة غارقة مقطعة إلى قطع صغيرة. شرائح الزنجبيل، الحضض جاهزة والتواريخ أحمر، الجينسنغ

السمان غسلها مجزأة مع النشا، والزنجبيل، والنبيذ، وصلصة الصويا والسكر وزيت استيعاب مزيج منقع بالتساوي لمدة 20 دقيقة. بعد 20 دقيقة، إضافة التواريخ، الجينسنغ، والفطر، والصمغ الخوخ

تلت وضع كمية مناسبة من الماء. على ينضج وعاء على نار خفيفة مدة 45 دقيقة إلى ساعة. عندما توقيت بخار الماء يجب أن تأخذ حتى الآن

ويمكن أن يكون الوقت لنخرج، ثم وفقا لذوق شخصي الملح إضافة والدجاج والسكر والمنكهات