فطيرة الحبوب الكاملة - الطعام الصيني

نودلز البازلاء 40 جرام نودلز الحنطة السوداء 30 جرام نودلز طعام فول الصويا (دقيق الغلوتين) 30 جرام من الماء البارد حوالي 200 جرام من البيض ، بذور السمسم ، السجق المشوي كمية معتدلة من الزيت ، البصل الأخضر ، الملح والفلفل ، كمية معتدلة من صلصة المعكرونة الحلوة ، صلصة الطماطم كمية معتدلة
  • 1. اخلطي الدقيق الثلاثة ، أضيفي الماء واخلطي جيداً ، واتركيها لمدة 20 دقيقة

  • 2. استخدم الدقيق لوضع أوراق البصل جيدا

  • 3. النقانق المقلية

  • 4. ضعي القليل من الزيت في المقلاة

  • 5. صب ملعقة من الخليط في الحيز

  • 6. عززت الخليط وتحولت

  • 7. اخفق بيضة وانشرها

  • 8. اقلب بعد أن يصلب سائل البيض

  • 9. نشر صلصة المعكرونة الحلوة

  • 10. ثم يرش القليل من بذور السمسم والملح والفلفل ومسحوق الكمون

  • 11. ثم يرش البصل الأخضر

  • 12. ضعي السجق المقلي

  • 13. قم بلفها بمجرفة

  • 14. ضع كمية مناسبة من صلصة الطماطم من المقلاة وزينها بالنعناع

  • 15. أليس من الجميل أن نقع أوراق النعناع عند الأكل