عصيدة اليقطين الشعير - الطعام الصيني

الأرز نسبة إلى الجرام ، الأرز اللزج بالنسبة للجرام ، الدخن الغذائي بالنسبة للجرام ، دقيق الشوفان الغذائي ، التمر الأحمر بالنسبة للجرام ، أرز الشعير بالنسبة للجرام ، اليقطين الغذائي ، الحضض بالنسبة للجرام ، الفول السوداني بالنسبة للجرام ، عسل الغذاء بالنسبة للجرام ، السكر البني نسبة إلى جرام من الطعام
  • 1. اغسل الشعير والتمر الأحمر والأرز الدبق وانقعهم في ماء نظيف لمدة ساعتين.

  • 2. اغسل الفول السوداني وانقعه في ماء نظيف لمدة ساعتين لتحضير 15 جرام من دقيق الشوفان.

  • 3. 15 جرام من التمر الأحمر منزوع البذور ومقطع إلى شرائح.

  • 4. تحضير 2 قرع صغير.

  • 5. ضع الأرز ، والأرز اللزج ، والدخن ، ودقيق الشوفان ، والتمر الأحمر ، والفول السوداني ، وأرز الشعير في قدر الضغط الكهربائي ، واسكب كمية مناسبة من الماء حتى تغلي ، واضغط على زر العصيدة.

  • 6. بعد أن تنضج العصيدة ، اسكبيها في القرع النظيف واتركيها على البخار لمدة عشر دقائق ، وعندما تبرد أضيفي العسل أو السكر البني وتأكلي مع اليقطين.