الملفوف البنفسجي المحمص - الطعام الصيني

ملفوف بنفسجي نصف جرام من الطعام سكر أبيض ، ملح مسحوق الكمون المناسب ، مسحوق متبل كمية مناسبة صلصة المحار ، زيت الزيتون كمية مناسبة بصل مفروم كمية مناسبة
  • 1. اغسل وتمزيق نصف الملفوف البنفسجي ، أوسع قليلاً. قطع قليلا في الجذع السميك.

  • 2. أضيفي التوابل بقفازات يمكن التخلص منها حتى تستوعبها بالتساوي. يمكن إضافة التوابل كما تريد.

  • 3. اخلطي الملفوف البنفسجي جيدًا.

  • 4. ضع الملفوف البنفسجي في صينية الخبز المبطنة بورق القصدير ورتبها بالتساوي.

  • 5. سخن الفرن على حرارة 230 درجة مئوية لمدة عشر دقائق واخبز لمدة 25 دقيقة.

  • 6. أخرجها واقلبها في المنتصف ، وقم بتسخينها بالتساوي.

  • 7. حان الوقت للخبز. يرش الثوم المعمر. يمكنك أيضًا استخدام الثوم المفروم.

  • 8. اضبط الطبق ورش مسحوق الكمون إذا أردت.

  • 9. الملفوف البنفسجي المشوي اللذيذ.

  • 10. أفضل أن آكل أكثر قليلاً وأخبزه لمدة خمس دقائق أخرى ، وأنا أحب المذاق المحترق.