روبيان و أرز مقلي بالبيض - الطعام الصيني

بيض 1 جرام روبيان غذائي 6 جرام طعام خضار خضراء كمية مناسبة من أرز طعام غرام كمية مناسبة من غرام طعام شحم كمية مناسبة من الملح كمية مناسبة من الملح

  • 1. روبيان مسلوق ومقشر

  • 2. ضعي الروبيان في البيضة وامزجيها جيدا

  • 3. مقلي إلى حد ما وإضافة الخضروات المفضلة لديك

  • 4. الأرز المقلي بالإضافة إلى الأرز طوال الليل لذيذ

  • 5. ابدأ الأكل!

    • الأحكام ذات الصلة

    سلطة تريكولور كينوا

    صلصة سلطة نباتية محلية الصنع

    لفة سلطة فواكه

    سلطة صحية ومغذية لتقليل الدهون

    تتبيلة سلطة منزلية

    سلطة الحمص

    سلطة التونة والأفوكادو

    سلطة فواكه بنكهة النبيذ

    سلطة طماطم حمص

    سلطة الروبيان

    سلطة لحم بقري مقلية

    سلطة كأس ميسون