1. تحضير المواد المطلوبة

2. اليقطين مقشر ومغسول ، يقطع إلى شرائح ويوضع في صحن مملوء بالتساوي بالسكر

3. اغسل وضع التمر الأحمر في الطبق

4. ضع الكمية المناسبة من الماء في قاع الإناء وقم بطهيه لمدة 8 دقائق

بعد 5.8 دقيقة ، ضعي البروكلي المغسول واستمري في التبخير لمدة 5 دقائق.

6. الصورة النهائية

7. مخطط التأثير