الحبوب الكاملة جاهزة وكوب من كمية المياه

في فول الصويا، اضغط بودنغ الأرز المفتاح لجعل الحبوب عصيدة

ووك صب قليل من الزيت، والاستعداد لحم الخنزير حتى تكتسب اللون البني الذهبي

الأخضر الحرير الفلفل البطاطا والفلفل الأحمر الحرير، النقانق المقلية المفروم

انتشار الأرز في العذبة الدافئة فيلم طبقة ثنائية، ضغط صب

أول الحرير البطاطا معبدة والفلفل الأخضر والفلفل الأحمر، ثم وضع لحم الخنزير، لا تضع الخضروات الكثير من الاهتمام

من جانب واحد من الفيلم التفاف توالت يتم تغليف تماما وشددت، يجب الحرص على عدم كوك حشو انتزعها

جاهزة للنصف ورقة من نوري، ملفوفة الأرز، وهما مع مقص بضع ضربات، ثم المغلفة مع القليل من الماء البارد، يمكنك بسهولة جعل الأعشاب البحرية التي تعلق على الأرز، والأيدي مبتلة لا يحصلون على الأعشاب البحرية اهتماما والمياه الأعشاب البحرية بسهولة في الخبث

يتم تغليف نوري تماما، وقطع مع مقص حفر الوجه

قطع 5 سم و 10 سم الأعشاب البحرية طويلة، الأرز مغطاة الجانب

نشمر على الأعشاب البحرية مع غلاف بلاستيكي في قطاع ممدود

قطع الطماطم مع جيدة العين الديكور الجلد، وقطع نوري لجعل اثنين من العيون المستديرة

مع قطع نوري شخصية أكبر من بعض كرات الأرز للقيام مجرد كبيرة

الجمال الروحي شرائح الفجل وتقسيمه تشكل مظلة

رجال مجهولي الهوية تواجه نشر الفم العين جيد، وما إلى ذلك، وقطع فقط على الشكل، لا تضيف غرامة الأعشاب البحرية الذراع لفة جمال الروح الفجل جانب برشاقة مع شرائح رقيقة من الأعشاب البحرية القيام مظلة

البيض وخلفية الخيار قطع الصنوبر تخطيط الشكل، إلى جانب عصيدة جيدة من الحبوب الكاملة، فاكهة التنين، وجبة الإفطار يمكن أن يتمتع بها!