طازج ولذيذ ~ طاجن shell محار طازج ، عصيدة شمام الأرز المجفف (لجميع الأعمار) - الطعام الصيني

استخدام المحار الطازج هو: الدماغ والطحال والمعدة والعناية بالبشرة والجمال ومقاومة السرطان ومضادات الأورام. المحار الطازج هو أحد مكونات المأكولات البحرية ، وهو عبارة عن قطعة من العضلات في قشرة كبيرة تسمى أيضًا حزامًا ، ولحمها طري وناعم وطعمه لذيذ. المحار الطازج 60 جرامًا هايمي (كبير) 8 بطيخ شتوي 1 قطعة صغيرة جزرة 3 أقراص بروكلي 1 زهرة صغيرة فطر شيتاكي مجفف صغير 3 فلفل 2-3 جم النبيذ الطبخ 1 مغرفة طحين 1 مغرفة أرز 40 جرام الأرز الدبق 40 جرام زيت السمسم 1 ملعقة صغيرة
  • اغسل المحار الطازج بنبيذ الطبخ والملح والنشا ؛ تنقع الجزر ، البطيخ الشتوي ، شرائح سميكة أو مكعبات ؛ (يتم الضغط على الزهور الصغيرة فوقي بعفن) بعد غسل وتجفيف فطر شيتاكي المجفف ، يتم تقطيعها أيضًا إلى قطع (يتم وضع هذين بجانب بعضهما البعض ونسيت أن أدخل المرآة)

  • بعد غسل الأرز ، يمكنك البدء في طهي العصيدة أولاً ؛

  • في عملية طهي العصيدة ، قم بغلي البطيخ الشتوي والجزر والبروكلي في الماء البارد.

  • ضعها في ماء نقي.

  • عندما يتم غلي العصيدة ، قم أولاً بوضع الفطر وأرز البحر فيه وطهيها معًا ؛ إذا كان المطبوخ سميكًا قليلاً ، ضع البطيخ الشتوي والجزر والبروكلي فيه ؛

  • أخيرًا حتى يغلي حتى يصبح سميكًا جدًا ، أضف المحار الطازج ، بعد بضع ثوانٍ ؛ اخلطي القليل من الملح والفلفل وزيت السمسم واخلطيهم جيدًا.