أضيفت ثلث 10 البروتينات واحدة إلى صفار البيض بدوره مختلطة بشكل موحد.
تم سكب 11 في البروتينات صفار البيض المتبقية، تحولت مختلطة بشكل موحد.
تدفقت 12 ثمانية بوصة قالب الكعكة، ويرش القليل من التمور الجافة دقيق الشوفان (وضعت مع التفضيلات الشخصية)، وانخفاض يموت مع لوحة قماش ناعمة ينزلق من فقاعة في مسخن الفرن 170 درجة 30 دقيقة 155 دقيقة 30 فرعية دقيقة.