الفاصوليا المقلية - الطعام الصيني

الفاصوليا الكلية 300 جرام من الأطعمة اللحوم 70 جرام من الزيت البصل الأخضر المفروم المعتدل استهلاك الزيت المعتدل القليل من الملح القليل من MSG القليل من الطعام
  • 1. يغسل ويقطع الفاصوليا في الماء المغلي لمدة ثلاث دقائق. سخني الزيت في القدر الساخن وبعد أن يسخن الزيت يصبح البصل الأخضر عطرة.

  • 2. أضيفي قطع الفاصوليا ، قلبي على نار عالية ، أضيفي الملح ، اسكبي في الزيت المستهلك و MSG بعد دقيقتين أو ثلاث دقائق.

  • 3. للخروج من المقلاة

  • 4. ابدأ