المكونات

 

أودون

 

100G

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

50G

 

طبق المعكرونة

 

50G

 

 سواغ كمية كمية النفط من كمية الملح وصلصة الصويا من حبات الذرة

 ممارسة اللحوم الخالية من الدهون أودون النفط أقل من 1، الأولى في طبق المعكرونة.

طبق 2 في طبخ لفترة من الوقت بعد أودون.

سكب 3 ثم في اللحوم والذرة.

4 وأخيرا الملح وصلصة الصويا.

5 الانتهاء من هنا.