طهي نظيفة، وقطع ورقة منحرف، وقطع القرنبيط إلى قطع صغيرة، وينقع لمدة 20 دقائق يغسل الأرز
سكب التاجي في وعاء الأرز، يضاف الماء، ويطهى لمدة المياه أقل قليلا من المعتاد
التاجي غطاء على غطاء، في الميكروويف الفرن، النار عالية 7 دقائق
غارقة رقة طهي في الماء لمدة 5 دقائق
الأرز المطبوخ لمدة 7 دقائق، أخرجت، وضعت حول حافة دائرة القطع السجق، أعد النار سقف 4 دقائق في الميكروويف
اتخذت في منتصف البيض في ضربة واصلت توج منخفضة النار دقيقتين في فرن الميكروويف
تدفقت على البخار وصلصة الصويا وزيت السمك سلطة في وعاء، واضطرب تصبح الصلصة المفتوحة
وعاء يغلي وعاء من الماء، وطرح القرنبيط، ووضع الزيت، الملح المغلي، والتقطت في الماء البارد نقع، يمكنك الحفاظ على اللون الأخضر يا
إزالة الأرز، وتصدرت مع صلصة النقانق في أعلاه
على القرنبيط حول صفار أربع: تخلط جيدا لتناول الطعام عندما تستطيع، ويا لذيذ جدا
