الفاصوليا الحمراء 30 جرام المرحلة الفاصوليا مونج الغذائية 30 جرام المرحلة الشعير الغذائي 25 جرام المرحلة جرام الغذاء الأرز الدبق 40 جرام المرحلة الدخن الغذائي 30 جرام المرحلة جرام الغذاء بذور اللوتس 18 جرام المرحلة الغذائية الغذائية الحمراء 25 جرام المرحلة جرام الغذاء الأحمر الجلد الفول السوداني 20 جرام الزنابق 25 جرام المرحلة الغذائية كمية مناسبة من السكر البلوري

1. إعداد المواد.

2. تنقع بذور الشعير واللوتس لمدة ساعة بعد التنظيف.

3. نقع الفاصوليا الحمراء لمدة 3 ساعات بعد التنظيف.

4. بعد غسل المواد الأخرى ، ضع جميع المواد في الوعاء معًا ، وأضف الكمية المناسبة من الماء ، واتركها على نار خفيفة لمدة ساعة ونصف الساعة على نار خفيفة.

5. وأخيراً أضف السكر الصخري وأطفئ الحرارة بعد 10 دقائق.