"جيمي الدهون هو لدينا نوع من الوجبات الخفيفة المحلية والوجبات يمكن أن يقال أن تكون بارعة، وغالبا ما يظهر على وجبة الإفطار بيتي، المعجنات الجاهزة، والبيض، والتوفو، والروبيان والبصل الأخضر وغيرها من المكونات، صغيرة المغلي جيدا، والسماح لتبرد ثم مع وعاء من العصيدة، سواء التغذية وسريعة ". المكونات
- كسا بقشرة 1
- بيض 1
- لحم مفروم كمية مناسبة
- التوفو كمية مناسبة
- جمبري كمية مناسبة
- بصل كمية مناسبة
- بامية كمية مناسبة
إكسسوارات
- الزيوت النباتية كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- النبيذ الطبخ كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- مالح طعم
- مقلي الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إعداد المكونات. لأنه يتم حرق وجبة الإفطار، لتوفير الوقت، وشراء القشرة، اللحم المفروم، والتوفو، والبامية وهكذا تم تجهيزها مسبقا، يطبخ. -
2 البيض ومزيج، إضافة القليل من الملح، والنبيذ، وصلصة الصويا، ويقلب جيدا. -
3 إضافة التوفو، والروبيان والبصل الأخضر واللحم المفروم ويقلب جيدا. -
وضع عموم عموم النفط 4 في القشرة الأرضية. -
5 صب البيض المتبل. -
6 في شرائح البامية. -
7 مطوية على كلا الجانبين، أصفر صغير بلطف. -
8 رأسا على عقب، وهما المقلية الأصفر والبيض ومثل الذي يمكن أن يتعزز. -
9 وقطع اللوحة.
نصائح
كان البامية لي لطرح مجموعة كبيرة من المكونات، ببساطة وضع البصل والبيض الأخضر المفروم قليلا، الفطائر مع الفاكهة في الشارع تقريبا. كما يمكن إضافة وفقا لأوضاعهم.
