مرحبا عزيزي، أنا أطباق أمي، مثل القيام به لأغذية الأطفال، لمشاركتها مع وجبة تغذية الطفل! أستطيع أن تشعر بالقلق أيضا إزاء عدد الجمهور: أطباق اخصائي التغذية أمي (xcmm2017)، يمكنك الحصول على الطعام كل يوم أدليت به! هناك لا يحبون تناول الطعام في المنزل والطفل الصعب إرضاءه، Baoma الذين قلق كل يوم. من ناحية ليس هناك مستوى من الثقة في الطبخ الخاصة بهم، لا تخافوا من اطفالهن لا تحب، من ناحية أخرى وتشعر بالقلق من ان طفلك روائح سوء التغذية. في الواقع Baoma الذين ليس لديهم ما يدعو للقلق كثيرا، واذا مغذية، طعم لذيذ، مطبخ رائع، معا، بغض النظر عن مدى الفم لاختيار الأطفال الدب، سوف يقتنع، مثل اليوم، وهذا الطريق الطماطم التوفو، وإيقاعات القرص دقيقة، Baoma يجب علينا أن نحاول أوه! لا تدع الطفل لتناول الطعام التوفو، لا تأكل التوفو يمكن أيضا محاولة الطفل، Baoma يمكن أيضا إضافة القليل مفروم لحوم، أو غيرها من الخضروات معهم، وأنا أضمن طفلة، وتناول الطعام، وهذا طبق اليوم وضرب طفلي منزل اللعب في أيدي أكثر من المعتاد أكل نصف وعاء للغاية. التوفو قطعة طماطم 1 بصل بعض

أشهر قابلة للتطبيق: أكثر من 1 سنة إعداد الطعام: التوفو 8og (1)، الطماطم، البصل 2 قبالة، الاستعدادات بهار: الزيوت الصالحة للأكل، وصلصة الصويا والسكر مدة الطهي: 20 دقيقة الصعوبة: مبتدئ

قطع الطماطم بالعرض، إزالة وضعت في الماء المغلي المقشر، مقشرة.

قطع الطماطم إلى قطع صغيرة، وغسلها ومقطعة إلى كتل اللبن الرائب طبق الانتظار الطويل، والبصل مقطعة إلى قطع صغيرة.

تسخين النفط، والتوفو المفروم وضعت بعناية في مقلاة. الجانبين قرص النسخ الاحتياطي Jinhuang شنغ جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية. كسر بسهولة التوفو، تقلق بشأن كلمات بذيئة المقلية، يمكنك تبييض، لذلك التوفو هو ليس من السهل أن تفقد.

قطع البصل في المقلاة في الخير القلي تثير البخور، ثم صب الطماطم يقلب ذهابا وإيابا. إضافة كمية مناسبة من الماء الساخن كنت لم أر التوفو، صب السكر، وصلصة الصويا، ويترك على نار خفيفة 3-5 دقائق.

وضع التوفو المقلي في وعاء مرة أخرى.

2-3 دقائق على نار متوسطة الحرارة تتحول الحساء مغلقة النار، رش الطبق قليلا المفروم والبصل الأخضر.